Merano Vitae in Südtirol

Zum vierten Mal findet das jährliche „Merano Vitae“ Gesundheitsfestival im Meraner Land statt. Das Festival, das vom 1. April bis zum 31. Mai läuft, bietet eine Vielzahl von Veranstaltungen, Führungen, Workshops und Ernährungstipps, alles im Zeichen der Gesundheit. Das Hauptziel ist es, ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele zu erreichen und damit das optimale Wohlbefinden zu fördern. Dies ist bereits das dritte Mal, dass meine Mutter und ich an diesem Festival teilnehmen. Wir sind nicht nur Wellness-Enthusiasten, sondern legen auch großen Wert auf unsere Gesundheit.

Achten Sie auf Ihre Gesundheit

Ärzte sind sich einig: Rauchen verkürzt das Leben im Durchschnitt um zehn Jahre. Eigentlich ist die Wahl recht offensichtlich, oder? Für einige Menschen ist es jedoch nicht so klar, und sie rauchen fröhlich weiter, ohne sich Sorgen zu machen. Was genau ist an Teer, Nikotin und anderen gesundheitsschädlichen Substanzen so verlockend? Häufig ist der Gruppenzwang aus der Jugend dafür verantwortlich. Gleiches gilt für Fast Food und Bewegungsmangel, die zu einem insgesamt ungesunden Lebensstil beitragen, der früher oder später zu physischen und psychischen Problemen führt. Es ist ratsam, sich frühzeitig mit der Verbesserung des Lebensstils zu befassen, wobei das „Merano Vitae“ nachweislich positive Veränderungen bewirken kann.

Merano Vitae – Eine Quelle für Aufklärung und wertvolle Ratschläge

Seit Jahren ist Südtirol für meine Mutter und mich der bevorzugte Rückzugsort. Hier können wir die Natur in vollen Zügen genießen, sei es beim Wandern, Radfahren oder Klettern. Vor drei Jahren haben wir unseren Sommerurlaub auf den Mai in Südtirol verlegt, und dabei sind wir auf das laufende Festival gestoßen, das uns sofort angesprochen hat. Insbesondere meine Mutter, die viele Jahre geraucht hat und seitdem äußerst auf ihre Gesundheit achtet, fand es sehr interessant. Wir haben an verschiedenen Wanderungen, Yoga-Meetings, Spargeltagen und einem Besuch des Kräutermarktes teilgenommen. Außerdem haben wir die „Merano Vitae Erlebnispunkte“ besucht und eine Fülle von Erfahrungen gesammelt. Während unseres Aufenthalts haben wir auch einen Ausflug nach Algund unternommen, um Informationen zu sammeln und Samen für unseren Garten zu kaufen. Das Festival ist unglaublich bereichernd und spannend zugleich. Alle, die die unberührte Natur und natürliche Lebensmittel schätzen, sind in Südtirol genau richtig.

Wellness zum Abschluss unserer Reise

Für die letzten beiden Tage unseres Südtirol-Urlaubs planen meine Mutter und ich immer einige entspannende Stunden im Wellnessbereich ein. In Südtirol fällt die Wahl jedoch schwer, da es eine Fülle von Thermen und Hotels mit Wellnessanlagen gibt. Einige Hotels haben sich sogar ausschließlich auf Wellness spezialisiert. In diesem Jahr haben wir nicht lange gezögert und uns in einem exklusiven Wellnesshotel einquartiert. Wir sind uns sicher, dass auch dieser Urlaub unvergesslich sein wird. Weitere Informationen zum Festival finden Sie auf der Website der Marketinggesellschaft Meran.

Marketinggesellschaft Meran
I-39012 Meran (BZ), Gampenstr. 95
Tel. +39 0473 200443, Fax: +39 0473 200188